8 tác dụng của việc bỏ thuốc lá

Giải đáp được thắc mắc tác dụng của việc bỏ thuốc lá làm gì, người nghiện thuốc sẽ có thêm động lực để từ bỏ thói quen xấu này.


Dưới đây là những tác dụng của việc bỏ thuốc lá, các bạn có thể tham khảo để quyết tâm cai thuốc lá thành công. Hút thuốc lá vô cùng có hại cho sức khỏe. Do vậy, tác dụng của việc bỏ thuốc lá rất lớn đối với sức khỏe con người và toàn bộ môi trường sống. Những tác dụng tuyệt vời ấy như sau:

1. Tiết kiệm chi phí

Bỏ thuốc lá giúp tiết kiệm chi phí hàng ngày

Bỏ thuốc lá giúp tiết kiệm chi phí hàng ngày

Ngoài chi phí cho việc hút thuốc lá thì những khoản phí dành cho các dịch vụ khác như bảo hiểm, y tế của những người nghiện thuốc lá không phải là nhỏ. Chính vì vậy, tác dụng của việc bỏ thuốc lá chính là tiết kiệm được chi phí sinh hoạt mỗi ngày.

2. Đảm bảo sức khỏe

Thuốc lá là nguyên nhân chính gây ra các bệnh liên quan đến đường hô hấp, các bệnh ung thư, các bệnh về sinh sản cho người hút và những người xung quanh. Do đó, tác dụng của việc bỏ thuốc lá là giúp đảm bảo sức khỏe cho bạn và những người xung quanh. Khi từ bỏ thuốc lá, bạn sẽ hạn chế được nguy cơ mắc phải các loại bệnh nguy hiểm trên.

3. Giúp ăn ngon miệng

Tác dụng của việc cai thuốc lá giúp ăn ngon miệng hơn

Tác dụng của việc cai thuốc lá giúp ăn ngon miệng hơn

Người hút thuốc lá thường có khẩu vị không tốt vì mùi khó chịu của thuốc lá lưu lại trong miệng rất lâu và đâm. Vì vậy, tác dụng của việc bỏ thuốc lá là làm cho bạn trở nên ngon miệng hơn, hạn chế các loại thức ăn không tốt cho sức khỏe.

4. Tác dụng của việc bỏ thuốc lá: Giảm tóc rụng và bạc

Những người hút thuốc lá có nguy cơ rụng, gãy tóc và bạc tóc nhanh hơn người bình thường từ 3 đến 6 lần, tỷ lệ hói đầu gấp hai lần những người không hút thuốc.

5. Bảo vệ người thân trong gia đình

Tác hại của thuốc lá với người hút và người hít phải khói thuốc lá là như nhau. Do đó, những người hút thuốc lá thụ động sẽ dễ mắc các chứng bệnh về đường hô hấp, hệ thần kinh… Việc bỏ thuốc lá sẽ giúp bảo vệ bản thân người hút và những người thân trong gia đình.

6. Cải thiện thị lực và trí nhớ

Tác dụng của việc cai thuốc lá là tốt cho thị lực

Tác dụng của việc cai thuốc lá là tốt cho thị lực

Theo phân tích, thống kê của các bác sĩ, người hút thuốc lá sẽ có nguy cơ mắc bệnh thoái hóa hoàng điểm cao gấp 2 lần so với người không hút thuốc lá. Điều này làm giảm thị lực, bất tiện trong khả năng quan sát. Ngoài ra, hút thuốc lá còn làm giảm trí nhớ, làm nhanh quá trình lão hóa, giảm sức khỏe và khả năng miễn dịch. Do đó, bỏ thuốc lá giúp cải thiện thị lực, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.

7. Giảm thiểu rủi ro mắc bệnh tim mạch

Thuốc lá có chứa hàng trăm chất độc hại khác nhau, là nguyên nhân gây ra các bệnh về tim mạch, đột quỵ. Theo nghiên cứu, những người hút thuốc lá có tỷ lệ mắc các bệnh về động mạch vành cao gấp 4 lần so với những người không hút thuốc lá. Những căn bệnh này làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ dẫn đến tử vọng. Việc cai thuốc lá có tác dụng làm giảm các mối nguy hiểm, rủi ro mắc các bệnh tim mạch.

8. Tác dụng của việc bỏ thuốc lá: Bảo vệ môi trường

Tác dụng của việc bỏ thuốc lá đến môi trường có ý nghĩa lớn đối với cuộc sống con người. Bỏ thuốc lá sẽ làm giảm tỉ lệ xảy ra các vụ hỏa hoạn bởi thực tế mức rủi ro cháy nhà của người hút thuốc lá cao gấp 6 lần so với người không hút thuốc. Bên cạnh đó cũng giảm được các vụ cháy rừng, giảm các chất gây hiệu ứng nhà kính. Đồng thời, các loại khí độc hại trong khỏi thuốc lá không thải ra môi trường, đảm bảo sức khỏe cho mọi người xung quanh.

Chắc hẳn bạn sẽ có thêm động lực để cai thuốc lá khi biết được những tác dụng của việc bỏ thuốc lá. Vì sức khỏe của bản thân và những người xung quanh, bạn nên quyết tâm từ bỏ thuốc lá hoàn toàn. Bạn có thể sử dụng thảo dược cai thuốc lá Thanh Nghị để cai thuốc an toàn hiệu quả.

Hotline: 0973 332 885